• BIST 100

    10971,52%1,24
  • DOLAR

    42,03% 0,24
  • EURO

    48,46% -0,18
  • GRAM ALTIN

    5412,27% -0,31
  • Ç. ALTIN

    9047,60% 0,46

“Mutluluğa Giden Yol Sağlıklı Bağırsaklardan Geçiyor”

Bağırsaklarımız ve beynimiz arasındaki ilişki son yıllarda pek çok bilimsel çalışmanın gündeminde yer alarak insan vücudu hakkında bilinmeyenlere ışık tutuyor.

1734 OKUNMA
TARİH: 16.02.2022 23:06
Son Güncelleme: 16.02.2022 23:06

“Mutluluğa Giden Yol Sağlıklı Bağırsaklardan Geçiyor”

Bağırsaklarımız ve beynimiz arasındaki ilişki son yıllarda pek çok bilimsel çalışmanın gündeminde yer alarak insan vücudu hakkında bilinmeyenlere ışık tutuyor.

SAĞLIK 16.02.2022 23:06:00 1734
Haberi Sesli Oku
“Mutluluğa Giden Yol Sağlıklı Bağırsaklardan Geçiyor”

Heyecanlandığınızda midenizin guruldadığı, korktuğunuzda tuvalete gitme ihtiyacı hissettiğiniz anlar oluyor mu? Bağırsaklarımız ve beynimiz arasındaki ilişki son yıllarda pek çok bilimsel çalışmanın gündeminde yer alarak insan vücudu hakkında bilinmeyenlere ışık tutuyor. 

Beynimiz ve sindirim sistemimiz arasındaki ilişkiyi çoğumuz fiziksel olarak deneyimlemişizdir. Heyecanlandığımızda veya korktuğumuzda midemize kramp girer, gerginken sıkça tuvalete gitme ihtiyacı hisseder, âşık olunca karnımızda kelebeklerin uçtuğunu sanırız. Yapılan bilimsel çalışmalar, bu iki organın birbirine hem fiziksel hem biyokimyasal olarak birkaç farklı yolla bağlı olduğunu gösteriyor. Zade Vital Medikal Müdürü Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu, beynimizde yaklaşık 100 milyar sinir hücresi bulunurken bağırsaklarımızda ise yaklaşık 500 milyon sinir hücresi bulunduğunu ve birbirlerine sinir sistemimizdeki nöronlar aracılığıyla bağlandığını söylüyor. Bağırsak ve beyin arasındaki iletişimi sağlayan en büyük sinirlerden biri olan Vagus ise iki organın arasında sinyal göndererek işlevini yerine getiriyor.

Bağırsaklarımız ve beynimiz arasında nöronların yanı sıra kimyasal haberciler yoluyla da iletişim sağlandığını ifade eden Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu, duygu/durum ve davranışları kontrol eden, “nörotransmitter” denilen bu kimyasallar aynı zamanda vücut saatinin kontrolüne de yardım ettiğini belirtiyor.  “Mutluluk hormonu olarak da bilinen “seratonin”in büyük bir bölümü bağırsaklarda üretiliyor” diyen Dr. Dedeoğlu ekliyor: “yani bir anlamda mutluluğa giden yol, sağlıklı bağırsaklardan geçiyor”.   

“Düzenli Probiyotik Kullanımı Bütünsel Sağlığın Desteklenmesinde Rol Oynuyor”

Bağırsaklarımızdaki bakterilerin beyin sağlığımız üzerinde rol oynadığını ve mikrobiyotayı olumlu yönde değiştirerek beyin sağlığımızın korunmasını destekleyebileceğimizi ifade eden Dr. Dedeoğlu ekliyor: “Düzenli olarak doğal prebiyotik içerikli gıdalar tüketmek, probiyotik ve prebiyotik takviyesi kullanmak bütünsel sağlığın desteklenmesinde önemli rol oynuyor. Aynı zamanda yapılan araştırmaların düzenli probiyotik kullanımının vücudumuzda stres hormonu olarak bilinen kortizol seviyesini düşürdüğünü ortaya koyuyor”.

Sağlıklı bir sisteminin anahtarını sunan Zade Vital Probiyotik Daily, mide ve bağırsak işleyişinin normal fonksiyonlarında çalışmasına yardımcı oluyor. Formülünde bulunan 2 milyar probiyotik mikroorganizma sayesinde bağışıklık sisteminin de dengede kalmasını destekliyor.  
 
Probiyotiklerin iyileştirici etkisini ortaya koyan özgün içerik, gecikmiş salınımlı özel kapsülü sayesinde dost bakterilerin bağırsağa ulaşıncaya kadar koruma altına alınmasına olanak sağlıyor. Laktoz içermeyen, vegan ve vejetaryen beslenmesine uygun olan ürün bedeninize çok yönlü destek oluyor. 

Bağımlılık İradesizlik Belirtisi mi Ruhsal Bir Boşluk mu?

Hijyen ve aşı hayat kurtarıyor!

OTURMAKTA BİLE GÜÇLÜK ÇEKİYORSANIZ, DİKKAT!

Yüklerini Paylaş, Hafifle

Akneye karşı doğru bilinen yanlışlar ve etkili çözümler

Ailevi Akdeniz Ateşi araştırmalarında Türkiye öncü konumda

Yemek Yerken Suçlu Hissetmek: Görünmeyen Tehdit

Beslenme Çantasında Sağlık İçin Doğru Seçimler

Kayısı çekirdeği hem şifa hem zehir olabilir!

Batıl inançların aşırılığı ruh sağlığını olumsuz etkiliyor!

Göz sağlığını tehdit eden görünmez tehlike obezite

Çocuklarda Klimaya Dikkat!

YAZ AYLARINDA DİZLERİ BEKLEYEN 3 ÖNEMLİ TEHLİKE!

ÇOCUKLARDA YAZ İSHALİ TEHLİKESİNE DİKKAT!

Kilo verme amacıyla bilinçsiz ilaç kullanmayın

MOTOSİKLET KAZALARINDA TRAVMAYA KARŞI ÖNLEM ALIN

HABERLER

ADD Tuzla Şubesi “İlelebet Cumhuriyet” adlı resim sergisi düzenledi

LÖSEV’Lİ ÇOCUKLAR YENİ EĞİTİM YILINA COŞKUYLA MERHABA DEDİ

LÖSEV’DEN KOCAELİ VE SAKARYA’DA FARKINDALIK KORTEJİ

GOLDEN HOUR Işığın Altın Zamanında Bir Sanat Yolculuğu.

Küçük Yüreklerden Büyük Kahramanlık: Osmangazi İlkokulu’nda 29 Ekim Coşkusu

Anahtar Parti Sancaktepe’de Görev Değişimi

Ataşehir’de Cumhuriyetimizin 102. Yıl dönümü büyük coşkuyla kutlandı

Kaymakam Naif Yavuz, Bayraktarlab Robotik Kodlama Sınıfı’nın Açılışına Katıldı

Cumhuriyet’in 102. yılı, Çekmeköy’de büyük bir coşkuyla kutlandı

Sancaktepe'de 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’mızın 102. yıl dönümü törenle kutlandı

“İlelebet Cumhuriyet” Sergisi Tuzla’da Açıldı

Sancaktepe İnönü Mahallesinde 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Coşkusu

'Cumhuriyet, Özgürlük ve Eşitlik İdeallerinin Simgesidir'

Aşkale Dernekler Federasyonu’nda Yeni Başkan Necati Kotan Oldu

SANİAD BAŞKANI ERGÜN GÖKÇE'NİN 29 EKİM CUMHURİYET BAYRAMI MESAJI

  • Pazartesi 20 ° / 16 ° Güneşli
  • Salı 19.4 ° / 15.4 ° Güneşli
  • Çarşamba 16.9 ° / 15.5 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
ADD Tuzla Şubesi “İlelebet Cumhuriyet” adlı resim sergisi düzenledi
LÖSEV’Lİ ÇOCUKLAR YENİ EĞİTİM YILINA COŞKUYLA MERHABA DEDİ
LÖSEV’DEN KOCAELİ VE SAKARYA’DA FARKINDALIK KORTEJİ
GOLDEN HOUR Işığın Altın Zamanında Bir Sanat Yolculuğu.
Küçük Yüreklerden Büyük Kahramanlık: Osmangazi İlkokulu’nda 29 Ekim Coşkusu
Anahtar Parti Sancaktepe’de Görev Değişimi
Ataşehir’de Cumhuriyetimizin 102. Yıl dönümü büyük coşkuyla kutlandı