Psikoloji Bilim Uzmanı Nurdan Sağol ve Nefes Koçu Emin Güldal, doğanın huzurlu atmosferinde katılımcılara kendileriyle yeniden buluşma imkânı sunacak “Nefesle Uyanış Kampı” organize ediyor.

11–12 Ekim tarihlerinde Beykoz Seshane’de gerçekleştirilecek kamp, nefes seansları, mindfulness, meditasyon, sanat terapisi ve NLP çalışmalarıyla katılımcılara içsel bir yolculuk deneyimi yaşatacak.

Kamp programında nefes seanslarıyla bastırılmış duyguların fark edilmesi, zihinsel kalıpların çözülmesi ve ruhun derinliklerine dokunulması hedefleniyor. Mindfulness ve meditasyon çalışmalarıyla ise anda kalmanın dinginliği ve hayatın fazlalıklarını bırakabilme pratiği öne çıkıyor.

Sanat terapisi ve NLP oturumlarında katılımcıların içsel dünyalarına yönelmesi, kendilerini ifade etmenin yeni yollarını keşfetmeleri amaçlanıyor. Program, akşamları ateş başı sohbetleri ve doğa yürüyüşleriyle zenginleşecek.

Organizatörler, bu özel kampın katılımcılara “kendi ışıklarını yeniden hatırlama” ve “yeni bir versiyonlarını kucaklama” fırsatı sunduğunu vurguluyor.