Tarih: 03.08.2013 22:15
Bayram?da şekeri fazla kaçırmayın
Bayram günlerinde şekerli gıdaların tüketimi, özellikle de çocuklar tarafından, bir hayli artıyor. Bayramınızı diş ağrısıyla zehir etmek istemiyorsanız bu uyarıları dikkate almanız gerekiyor.
Ramazan geldi, gelecek derken artık bayrama sayılı günler kaldı. Bir ay tutulan orucun ardından başlayan bayramda, ikramları geri çevirmek neredeyse imkansız. Ama bayramı diş sağlığınız açısında en az hasarla atlatmak mümkün. Bayram ziyaretlerinde çalınan her kapı, gidilen her misafirlik, yeni ikramlar genellikle de bol şekerli yiyecek ve içecekler anlamına geliyor. İşte bu tür durumlarla karşılaştığımızda, ağız ve diş sağlığımızı koruma adına küçük önlemler almakta fayda var.
KONTROLLÜ VE MAKUL MİKTARDA TÜKETİN
Diş sağlığına yönelik bilgiler veren Çamlıca Hospitadent Başhekimi Dt. Tarcan Topcuoğlu, şeker içeren gıdaların dişlerde yol açtığı çürüklere dikkat çekti. Topcuoğlu, “Bu gıdaların tüketiminden hemen sonra dişlerin fırçalanması geçerli ve doğru bir önlem olarak kabul edilmemektedir” dedi. Öte yandan şeker içeren gıdaların çok fazla tüketilmemesini tavsiye etti.
AĞIZ HİJYENİ İHMAL EDİLMEMELİ
“Bayramda ikram edilen çeşit çeşit tatlılar ve benzeri karbonhidratlı yiyecekler bize diş çürükleri olarak geri dönebilir” diyen Topcuoğlu şöyle devam etti: “Bu tarz besinlerden ne kadar kaçınmak istesek de bayram ziyaretlerinde tatlı ve şeker ikramlarını geriye çevirmemiz çok kolay olmuyor. Bu durumlarda tek çaremiz ağız hijyenine daha çok özen göstermek olmalı. Aksi halde ağız tadıyla geçmesini arzuladığımız bayramın ardından, diş hekimimizin kapısını ağrı şikâyetiyle çalmanız söz konusu olabilir.”
Orjinal Habere Git
— HABER SONU —
